close
تبلیغات در اینترنت
طرز تهیه سالاد گریپ فروت
تبلیغات شما
  • نویسنده :
  • تاریخ ارسال : یکشنبه 13 بهمن 1392
  • دیدگاه ارسال شده

طرز تهیه سالاد گریپ فروت

 

بانوکده

طرز تهیه سالاد گریپ فروت به همراه مواد اولیه در ادامه مطلب

مواد لازم :

شش عدد گریپ فروت درشت

یک عدد کاهوی گرد مخصوص سالاد

1 تا 2 قاشق سوپخوری شکر

2/1 فنجان روغن زیتون

یک فنجان مغز گردوی درشت خرد شده

نمک به مقدار کم


 

طرز تهيه :

ابتدا گریپ فروت ها را پوست کنده و سپس آنها را پر می کنیم .

با قیچی سر پرها را می بریم .

دقت می کنیم بدون له شدگی پوست آنها را بگیریم.

برگ های کاهو را جدا کرده و می شوئیم و سپس خشک می کنیم

ظرف گودی آورده و کف و دور ظرف را با کاهو پر میکنیم و می چینیم .

پرهای گریپ فروت را در ظرف روی کاهو به طور منظم می ریزیم .

گردو را روی آن می پاشیم و و سه پر از گریپ فروت را له می کنیم و از صافی رد می کنیم .

آب آن را با شکر و کمی نمک و روغن زیتون مخلوط نموده و در سس خوری می ریزیم و موقع صرف سالاد روی آن می دهیم.

 

منبع : سیمرغ

 

نظرات ارسال شده

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:):(;):D;)):X:?:P:*=((:O@};-:B/:):S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟[حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی